Crème à la glace aux myrtilles et au beurre d’amandes

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Recette “Crème à la glace aux myrtilles et au beurre d’amandes

Méthode:

Simple, bon et facile !

Comment préparer cette crème à glace :

Dans un robot culinaire, mélanger les bananes, les myrtilles et le beurre d'amande. Mélanger jusqu'à consistance lisse et .

 

Servir dans des bols garnis de granola, de baies, de noix de coco, de chia et / ou de pépites de chocolat.

 

Ingrédients:

Pour 2 personnes

 

2 bananes congelées

2 dates de medjoul

½ tasse de myrtilles surgelées

1 cuillère à soupe de beurre d'amande

Lait d'amande frais maison

 

Garnitures facultatives:

Granola au sarasin germé séché

baies fraîches

Noix de coco râpée non sucrée

Graines de chia

Pépites de chocolat

« Mettez du bonheur dans votre assiette, notre alimentation influence nos états d’âme et notre âme peut influencer notre digestion. Modifier quelques habitudes peut avoir des conséquences positives sur votre humeur et votre état vital » ! 

EATChristine Moens