Inspire, Expire

Est ce que vous savez que l’oxygène est l’antioxydant le plus puissant! Le premier besoin vital de notre organisme est d’apprendre à bien respirer. Et c’est bien notre respiration qui rythme la vie à l’intérieur de notre corps et c’est bien elle qui peut nous emmener vers le silence. 

   
  
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 Christine Moens 
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     Go for a daily walk, jump, dance… keep breathing deep and conscienly! 

Go for a daily walk, jump, dance… keep breathing deep and conscienly! 

BREATHEChristian Hagen