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Atelier BASIC 6 chez Tero

  • Tero Bièrge 56, Rue de Champles Wavre, Wallonie, 1301 Belgium (carte)

CHRISTINE MOENS

 Depuis son enfance, Christine a développé une sensibilité extrême, en écoutant son intuition, toujours à la recherche d’améliorer et de partager le secret de sa santé et sa vitalité.

A travers ces longs voyages, elle à étudié l’hygiénisme au Institut Hypocrate, elle est diplômé chef haut cuisine Living Food et instructeur, coach certifier bellicon trampoline thérapeutique, certifier coach en respiration circulaire taoïste, spécialiste en Eau en Belgique.

Elle partage sa passion avec enthousiasme et explique de façon accessible, l’importance de boire une eau de qualité, respirer, … C’est pourquoi elle vous propose de trouver une harmonie dans les 6 éléments suivante et comment les appliquer!

PROGRAMME

Christine vous informera sur les principaux éléments qui renforcent la santé et son équilibre naturel.

Conférence - atelier

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BASIC 6 : BREATH - DRINK - EAT - SLEEP - MOVE - THINK

Respirer : Ouvrir sa respiration, prendre le temps de respirer consciemment à divers moments de la journée.

Boire : L’eau : la quantité, la qualité, mesures bio-électroniques, les risques de la déshydratation & conditions d’une bonne hydratation

Manger : Alimentation vivante; valeur de la production bio, influences nocives de la cuisson, nécessité vitale du bon choix alimentaire - les compléments alimentaires réducteurs - lacto fermenté.

Dormir : Vivons au rythme de la nature, comment améliorer son sommeil, les dangers des perturbateurs.

Bouger : Bienfaits de l’activité musculaire, bouger pour se reconstruire, pour se régénérer, et évacuer les toxines.

Penser : Maitriser ses pensées et émotions. The Power of the mind. The power of mastering your emotions.

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18H30 : accueil 

19H00 - 19H30 : dîner assis dans l’espace event (assiette veggie + dessert + jus du jour + eau)

19H30 - 21H00 : conférence + questions/réponses dans l’espace event

Prix conférence :  35€/personne

Capacité MAX : 30 personnes

Inscription http://www.tero-restaurant.com/evnements/

Évènement antérieur: 5 mars
Atelier EAU chez Tero